一、70年代训练女排的日本教练？

大松博文（1921年2月12日—1978年11月24日），日本香川县人。东方排球界的传奇人物，在当时世界排球推崇攻势打法的时候，强调防守制胜，采用大强度、高密度的“魔鬼训练法”，结合新创的勾手发飘球、双手垫击、滚翻防守、小抡臂扣球等新技术，将一群工厂普通女工训练成东洋魔女，使日本女排先后在1962年世界杯排球赛和1964年奥运会排球赛中获得冠军，70年代大松博文训练中国女排，启发带动了中国女排的迅速崛起。

二、女排高效思维训练

女排高效思维训练

在竞技体育中，思维训练是取得成功的关键之一。对于女排队员来说，高效思维训练不仅可以提升球技水平，还能提高团队合作和战术运用能力。本文将介绍一些女排高效思维训练的方法和技巧，帮助女排队员在比赛中取得更好的成绩。

集中注意力

集中注意力是高效思维训练的基础。女排队员在比赛中要经常面临各种压力和干扰，为了保持高度专注并快速做出反应，集中注意力是非常重要的。一些训练方法包括：

• 冥想：通过冥想练习，女排队员可以提高集中注意力的能力。每天花几分钟坐下来，呼吸放松，专注于自己的呼吸，排除杂念。
• 观察练习：观察练习可以帮助队员快速注意到比赛中的细节。例如，让她们观察比赛中球的旋转轨迹，或者观察对方队员的动作，从中寻找破解对手的线索。
• 音乐训练：有些女排队员在训练或比赛中通过听音乐来放松心情和提高专注力。选择一些有助于放松和集中的音乐，可以增强注意力和思维的敏捷性。

战术规划

在女排比赛中，战术规划是关键。队员需要快速分析比赛形势，制定相应的战术方案，并与队友密切配合。以下是一些战术规划的技巧：

• 快速决策：女排队员需要在短时间内做出决策。为了提高决策能力，可以进行一些快速反应的训练，比如观看短暂的视频剪辑，然后要求队员立即做出相应的战术选择。
• 战术讨论：队员之间的沟通和讨论对于制定战术规划至关重要。在训练中，可以安排小组讨论，让队员们分享自己的观点和建议，促进团队合作。
• 反思总结：每场比赛结束后，女排队员应该进行反思总结，分析比赛中的成功和失败之处，从中吸取经验教训，并改进下一次的战术规划。

心理调控

女排队员需要在比赛中保持良好的心态和积极的情绪。心理调控是高效思维训练的重要组成部分。以下是一些心理调控的方法：

• 积极自信：女排队员需要建立积极的自信心。她们应该相信自己的能力，对比赛充满信心，并积极应对各种困难和挑战。
• 压力管理：比赛中的压力是不可避免的，而如何有效管理压力则是关键。女排队员可以通过呼吸训练、放松技巧和心理咨询等方式来减轻和管理自己的压力。
• 动力激励：保持动力和激励是女排队员在比赛中保持高效思维的重要因素。她们可以设定目标和奖励机制，激励自己不断进步和取得好成绩。

女排高效思维训练是一个综合性的过程，需要定期而系统地进行。通过集中注意力训练、战术规划和心理调控，女排队员可以在比赛中做出明智的决策、快速反应，并保持良好的心态。这些训练方法和技巧不仅可以提高女排队员的表现，还能为她们未来的发展打下坚实的基础。

三、女排日本夺冠时间？

中国女排86年日本世界杯夺冠了，从1981年~1986年5年间，在世界排球三大赛中，共5次蝉联世界冠军。

具体情况如下：

1981年 日本 第三届世界杯

1982年 秘鲁 第九届世界锦标赛

1984年 美国洛杉矶 第二十三届奥林匹克运动会

1985年 日本 第四届世界杯

1986年 捷克斯洛伐克 第十届世界锦标赛

四、日本女排评价？

日本女排虽然称不上一流球队，但他们的防守很好，起球率高，自由人很灵活，对方扣球能防起，主要球队身高受限制了

五、中国女排训练分析？

一：掰开练。

明确一个目标之后，要把这个目标进行分解，分解成一个个更具体的小目标、小步骤、小环节，然后，再制定详尽科学的计划，将这些小指标落实到每一天、每一周、每一月来进行执行，并跟进严格考核。

二：灵活练

一成不变的苦练是不可取的，训练既要讲求科学性，又要讲求灵活性。

所谓「灵活练」，就是指：要做到能用不同的方式来练同一个项目，让队员能始终充满兴趣和干劲，专心训练。

三：反复练

一次训练不一定到位，要经过检验后反复改善和加强，才能最大化保证效果。

封闭集训目标完成了，只能代表你自己的单方面方面目标达到了，但是，实战效果到底如何呢？这还得通过经验后才能知道。

所以，所谓训练：就是一个动态的、通过实战检验、不断改进和完善的迭代优化过程，是一个系统的、连续不断的过程，对中国女排来说，技术进步永无止境。

这也是「反复练」的主旨所在：

强大源于不断完善，冠军来自千锤百炼。

六、女排训练基地有哪些？

中国以女排项目为主的训练基地，分别为福建漳州、湖南郴州、浙江宁波、北仑以及刚刚加入的广东江门。是中国女排的五大训练基地，它们有的历史悠久，有的极具现代化，各有特点，在以后，都将继续陪伴中国女排的成长，为中国女排提供优良的基础设施和训练环境，它们也都是中国女排发展道路上不可磨灭的重要角色。

七、日本女排联赛2021？

肯定得不到冠军，冠军肯定是中国五星红旗的女排。

八、日本女排的特点？

在战术上，基本功都比较规范，尤其是防守技术高于一些世界强队，其防守拼命的精神格外令世界各队赞叹、佩服。

在战术进攻打法上，似因循天工人其固有的老传统，即三号位快攻结合两翼的高球强攻突破。

在1990年世界杯赛之后，由于启用一些高大队员，在原有的战术基础上，有了部分后排立体进攻战术，但威力还不够理想

九、日本女排夺冠历史？

日本国家女子排球队是亚洲排坛一支劲旅，在20世纪60年代，以东洋魔女之称享誉世界，获得1964年和1976年奥运会冠军，1962年，1967年和1974年世锦赛冠军，1977年世界杯冠军，共6度成为世界冠军，是继苏联女排以后第二支拿到世界排坛三连冠的队伍。

十、日本女排人气排名？

国际排联公布了2019年女排世界杯官方技术统计数据（前三轮），在总得分上，日本28岁美女石井优希以63分高居榜首，其中扣球58分，发球4分，拦网1分，力压朱婷等世界名将。