眩晕症有哪些症状?
一、眩晕症有哪些症状? 眩晕所伴随的症状,看到最多的就是眩晕伴有恶心的症状,严重的会呕吐,还有耳源性的眩晕,会出现耳鸣或者听力的下降。另外还有的眩晕会伴有头疼,血管
焦虑症的躯体症状包括突然心跳加速,胸闷和呼吸不畅,甚至有窒息的濒危感,男性病人会出现尿频,尿急,性欲减退等,女性患者会出现月经紊乱和痛经等现象,比较常见的头痛,颈部,腰部,腿部会感到僵硬和疼痛,严重者会出现抽搐和震颤,食欲下降,会感觉口干难耐,嘴里无味,会出现恶心呕吐,腹胀,腹泻,消化不良等症状,同时还会感觉到上腹部难受,却说不出具体是什么感受,有些患者还会感到心慌心悸,心前区疼痛难忍,血压升高。这些症状一般可持续数个小时。
最常见的是担心孩子是否健康,什么都无法消除产妇对孩子不利的各种猜测。有些产妇在顺产和剖腹产之间犹豫不决。各有各的长处和短处,产妇有烦恼、困惑、睡眠障碍,严重的还会失眠。有些产妇的情绪会变得脆弱,即使是一些小事,也会哭闹不止。如果产前不稳定情况严重,就会导致早产、流产,因此应立即进行干预。
哪里有焦虑症咨询:焦虑症
重庆寸草心心理医生提示只有具备某些病理性特征同时对正常的社会功能造成影响时,才成为病理性焦虑。
焦虑症的症状都有哪些呢?
1、精神运动性不安:常表现心神不定、坐卧不安、搓手顿足、注意力无法集中、惊慌失措等。
2、轻微性焦虑症的表现包括认识障碍:轻微性焦虑症患者有时还存有认识方面的障碍,如对周围环境不能清晰地感知和认识,思维变得简单和模糊,整天专注于自己的健康状态,担心疾病再度发作等。
3、躯体表现:躯体上的不适表现常为焦虑症的早期症状,如心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛,心跳加快,全身疲乏,生活和工作能力下降,简单的日常家务工作变得困难不堪、无法胜任等。如此症状反过来又加重患者的担忧和焦虑,由此形成恶性循环,严重地影响了人们的身心健康。
4、病理性焦虑情绪:发作性或持续性地出现莫名其妙的害怕、紧张、焦虑、恐惧不安等心理。患者可能有一种期待性的危险感,感到某种灾难降临,甚至有死亡的感受。重庆寸草心心理医生解释许多患者同时还伴有忧郁症状,对目前、未来生活缺乏信心和乐趣。有时情绪激动,失去平衡,经常无故地发怒,与家人争吵,对什么事情都看不惯,不满意。
5、过分机警:焦虑症患者每时每刻都象一个放哨站岗的士兵对周围环境的每个细微动静都充满警惕。由于他们无时无刻不处在警惕状态,影响了他们干其他所有的工作,甚至影响他们的睡眠。
天若有情天亦老,心有寸草心忧少!
(仙朵拉心理能量站的原创回答,不是别处拷贝来的哦~欢迎大家关注我的焦虑症康复专辑!)
焦虑,怎么还是病呢?许多人第一次听说“焦虑症”这个词时,几乎都会有这样的疑问。
那么什么是焦虑症呢?根据临床表现,焦虑症的症状大致包括以下三个方面:
1- 与处境不相符的痛苦情绪体验,典型表现是没有特定的客观对象和具体固定的内容却时常感到提心吊胆、内心焦灼不安。正常的焦虑是有具体事件和内容的,比如刚刚说过的那些例子。而焦虑症的焦虑是“无名焦虑”,你去问焦虑症者你焦虑什么呀?他也说不清,就是感到莫名紧张、担忧,无法自拔。而且这种精神痛苦持续时间较长,一般超过1年。
2- 神经运动性不安。表现为坐立不安、来回走动,甚至奔跑喊叫,也可表现为不自主的身体震颤或发抖。
3- 伴有躯体症状的植物神经功能障碍。比如,出汗、口感、嗓子发堵、胸闷气短、呼吸困难、心悸心慌、恶心呕吐、尿频尿急、头晕乏力等。
其中第一种症状,即痛苦的情绪体验是所有焦虑症患者都会有的,同时,第二种、第三种症状,只要至少有其中一种就可以初步判断为焦虑症了。也就是说啊,只有焦虑的情绪体验而没有身体上的症状,不能称为焦虑症;反过来,只有身体表现但是没有不安和焦灼的内心痛苦也不算是焦虑症。只有精神痛苦和躯体不适同时存在时,我们才能考虑是不是得了焦虑症。
焦虑症,是最常见的神经症,主要表现为:无明确的客观对象神经焦虑,焦躁,这个焦虑症会对我们的生活产生很大的影响,造成的损害也很大。当焦虑症发生时,建议不要太担心,也不要太烦闷,建议去专业心理医院接受测验,一般只要好好治疗,就会恢复的。
焦虑症的有以下几个症状,焦虑症还被称为精神性焦虑,恐惧、担心、莫名紧张都是焦虑症特有表现,还会有躯体性焦虑,如运动性紧张,表现为坐立不安,活动增加等,会导致自主神经功能紊乱,如植物神经紊乱以及交感和副交感神经紊乱,表现为面红耳赤。
焦虑症被称为焦虑性神经症,在神经症这一大类疾病中是比较常见,主要特征焦虑情绪体验为主,焦虑症有以下几个临床表,焦虑发作,患者会出现莫名紧张、担心、坐立不安等;回避症状,表现为不愿意出门、不愿意去坐车、不喜欢去人多的地方。
1.5我的康复之路,一名重度焦虑症者的自白1.5
2018.10.3,周三,4点醒。早饭后服西4片。心跳快。
2018.10.4,周四,3点半醒,早上不愿起来。8点冲澡,饭后四片西,心跳快。偶有胃堵,服半片阿。白天在Hello kitty转一天。晚8点回到酒店。9点服米一片。10点睡觉。
2018.10.5,周五,早5点左右醒了。早晨状态还是不好,忧郁。又和老婆聊了好久。还是不要有思想包祔。有正确的思维,积极的行动,坚强的意志。有耐心,坚持治疗一个月再看效果如何。
2018.10.6,周六,昨晚11点睡,未服米,一夜未入睡。早上7点起来,饭后4片西。仍然心跳快,睡觉翻身时有心颤感。
2018.10.7,周日,昨晚未服米,睡觉一直做梦。早上7:30醒来,不想做事情的感觉减轻了。但只要一忧虑接下来要做的事,就会出现手臂发麻,出汗,胃堵,过一会儿又会缓解。晚上泡脚,未吃米入睡。梦多。
2018.10.8,周一,早晨起来前麻汗堵两次。饭后4片西。半片阿。白天上班状态可以。心跳没有前几天快。晚饭后快走一小时。服西3周。
2018.10.9,周二,昨晚9点半睡觉,到12点未入睡,吃半片阿。迷糊中5点半醒了。早饭后4片西。去看医生。让加到5片。心电图正常。晚上做仰卧起坐和俯卧撑100个。9点 躺在沙发上,未睡着,后服半米在床上睡,一般。
2018.10.10,周三,早上6点半起来,未出现明显的麻汗堵,出现不愿动。早饭后5片西。心跳依然快。晚上睡觉翻身时有心颤。白天不太舒服,疲劳感。晚5点按摩。饭后仰俯75个,晚上8:30服半米,9:30睡,梦多。
2018.10.11,周四,早5点醒。略堵。饭后5西,白天胃空感,不愿做事,劳累感。下午看书人优,积极的心里暗示,感觉好多了。晚饭后出去走50分钟。8:30吃半米,躺床上听书。10点开睡,一般。
2018.10.12,周五,早上未出现明显的麻汗堵,但不愿动。采用积极的心理暗示,起床后和老婆聊了一会儿,感觉好多了。饭后5西。眼灼。送孩子上学。上午和蒋工聊了一会。晚上按摩,猪肝饭。10点睡觉,半米。
2018.10.17,周三,这几天基本正常。今天去岳阳医院看中医。开了膏方,未买。晚上未服米,睡的一般。
2018.10.24,周三,忘服西。周四早服西4。心跳不快了。
2018.10.28,周日,到现在正常。昨晚睡觉略有不适,可能前天睡得太晚,晚上12点多才睡。每早西4,5间服。
2018.11.01,周四,到目前基本正常,偶尔有说不太清的感觉,似乎是慌。眼一直红。今天在网上购买了褪黑素。睡前吃了一片。睡觉一般。服西6周。
1.6 缓解
2018.11.02,周五,早上又出现轻微麻汗堵,没怎么管它,正常起床吃饭。
2018.11.3,周六,昨晚吃了二片褪黑素,睡眠一般。早饭后5西。白天正常。
2018.11.4,周日,家庭日,立定跳远后腰疼。下午5点按摩。晚上二褪黑素,感觉没什么效果。入睡困难。
2018.11.8,周四,在老家,这几天早西4,5间隔,晚睡前少半米,基本正常。
2018.11.12,周一,至今正常,喝了三天安神补脑液。服西8周。
2018.11.15,周四,至今正常,除了西喝安补,近二天未吃米,睡眠一般。
2018.11.26,周一,正常,服西10周,这周在日本出差。
2018.12.3,服西11周。正常。
2018.12.6,周四,最近两天偶有胃堵感,似乎心情压抑,可能与去日本出差睡得晚有关。前几天吃了大孟开的中药,治失眠的,效果一般。
2018.12.10,周一。服西12周。正常。
2018.12.11,周三,昨天开始服用从日本买的治失眠的药。
2018.12.24,周一,服西14周。正常。
2019.1.28,周一,服西19周。昨天按摩。正常。
2019.2.3,周日,这几天起床都比较,晚睡眠质量一般。心跳又开始加快。
2019.2.11,周一,服西21周。上班后状态比长假好了。
2019.3.11,25周。一天4西,晚服米1/3。
2019.4.8,29周。坚持按摩。
2019.4.12,去医院开了药,换成进口舍曲林。之前草酸医院换了厂家,便宜了。大概吃了10天,感觉状态没以前好,情绪比较压抑。可能是换药的结果。今天医生让换另外的药试试。
1.7 好转
2019.4.15,周一,昨晚睡得一般,梦多,心情较压抑。目前吃西+舍。今天下班去按摩。
2019.4.17,早上忘吃药,这两天感觉不是太好,有胃堵,不愿动。
2019.4.28,早上3舍。正常。
2019.9.18,服舍至今一年,正常。
2020.3.18,服舍一年半,每天2片,基本正常。
2020.6.18,继续服舍,每天1片。除心跳快,无其它不适。
2020.7.1 不再服药,自觉一切都可以了。睡眠回到了犯病前的状态,依然多梦。心跳依然比之前要快很多。
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焦虑症是精神疾病的一种,长期患有焦虑症对身体的伤害是很大的,今天就来给大家盘点一下长期焦虑会给身体带来的危害。
长期焦虑会增加癌症的发病率
据现代医学科学发现,人的焦虑的情绪直接影响身体的抵抗力和免疫力,当人体抵抗力和免疫力降低的时候,癌症就会趁虚而入。
我们会发现,如果一旦生活或者事业受挫,整天处在心情低落,焦虑中,那么是非常容易得癌症的。我们再看一些女性,凡是得乳腺癌、子宫癌的,大都是一些比较焦虑的人。
长期焦虑必定导致失眠
因为始终在一种忧思的情绪中无法解脱,因此,无法让神经完全去镇定下去,也无法去控制,因此,日日忧思,很难有好质量的睡眠。
我们经常都看到一些经历意想不到的悲痛的时候,人是很难入睡的,当然如果只是短期的,调整过来就可以恢复,但是如果是长期焦虑,那很难恢复。
长期焦虑增加心脏的负担
据资料统计长期焦虑的人中有大约25%患上了心脏病。并且死亡率比正常人高23%。而对于女性而言,高焦虑的女性的死亡率比正常人高了23%。
除了一般心悸、惊恐发作等焦虑的症状外,焦虑症患者还会特别容易感到口干、易怒、胸胁胀闷等!这些都是心脏有负担的表现!
焦虑症是日常生活中常见的疾病,也是目前社会普遍存在的一种心理疾病,主要由外界环境的影响和内心的不良因素而引发。
一般焦虑症患者常常伴有失眠多梦、头晕腹泻、注意力分散、记忆力减退、忧心烦躁等现象,严重的还可能引发心脏病、高血压、帕金森综合征以及其他心理疾病。
但是不用去过度担忧、过分恐惧;不论是男性或女性,及早关注情绪健康,去缓解焦虑,去治疗焦虑,才是正道……
2我的康复之路,一名重度焦虑症者的自白,状态变更的表现情况2
大家从我的日记看到了我的心路历程。也会发现在前期记得密密麻麻,非常详细,几乎每天都有记录,越到后面记录的越少,直至最后可能都隔几个周几个月才记一次,也许每个上岸的人都会经历这样一个过。从惶惶不可终日,特别的关心,到想要摆脱它,挣脱它的各种措施,到后边的反反复复,无助,甚至麻木,到逐渐的平静,接受与习惯。也许我们只有经历了这样一个真实的过程之后才会康复。
现在我们谈谈第2点,状态变更的表现情况。
1,主要症状的表现
2,状态变更的表现情况
3,药物是否有作用
4,自我认知的力量有多大
5,心理医生的作用在哪里
6,有效的应急措施
7,自救能解决问题吗
8,这不是一个人的战役
9,哪些书籍是很有帮助的
10,总结与建议
我们必须先从战略上明确一个问题。
要对这种疾病有一个正确的认识,知道它产生的前因后果,产生的危害是什么?
每个人因个体的差异所表现出来的症状,有的大致相同,又可能大相径庭。
请问自己几个问题,这是我能够承受的吗?会引起死亡吗?会引起其他重要伤害吗?我能承受的最差的结果是什么?
要坦然的接受人生中最差的结果。第一步,先把这些问题想通透了,再采取其他的行动,会事半功倍。 否则的话无地放矢,无头苍蝇乱撞,只会让自己更加难受,更加没有方向。
人的自私可能是天性使然,他首先要对自己的身体极度关心。关心则乱。而物极必反,过犹不及。很多毛病是闲出来的,是想出来的。是吃饱了撑的,闲的蛋疼。
你如果不把它当回事,它也就真的不是一回事了。
对于外界的刺激和传递给我们身体的信号,我们的大脑不能够做出正确的相应的处理,就会给出一个错误的信号,从而引导我们的神经,做出错误的反应,产生相应的躯体症状。这些错综复杂的神经网路里,有可能某些短路了,有可能是断路了,于是发出了错误的指令。但这些指令除了产生莫名其妙的各种症状外,似乎不会让人疯,也不会让人傻,更不会让人死。可以说里面的某些程序软件出了问题,但我们的硬件毫无问题。
这一点是在采取治疗措施之前,要彻底弄明白的。
为什么说我们要经历一系列的检查?就是要排除一些个器质性的病变,告诉我们,除了我们自己能感觉到的症状之外,科学仪器并没有探测到什么东西。既然如此,我们就应该对自己的状态有一个基本的认识,至少我们知道不可能短期内靠吃药,手术,就把这种客观上可能根本都不存在的症状永久消灭掉。换句话说,很多都是我们主观的感觉,感受。
我们最初的应对措施如果出错了,后面都是白费力气。此病似弹簧,你强它更强。
一个最大的原则就是不要试图去消灭他,要学着与之共存。一旦我们绞尽脑汁想需要借助药物,心理学,或者是自救彻底把它们铲除掉,我们就已经进入了一个误区,这个目标通常是达不到的。
我们的生理和心理状态从一个曾经熟悉的领域变到了另外一个比较陌生的领域,原因可能五花八门,我们要做的就是改变我们自己的思维和习惯,适应新的状态。除此之外,别无他法。
从反抗,到面对,到接受,到习惯,到不以为然,这需要一个漫长的过程。我们也只有在自己的症状逐渐减轻和消失的前提下,才能够适应这个过程。而减轻这些症状的各种措施都是战术层面的。
如果你已经看透生死了,能坦然的接受自己的死亡,也能够了解和认知死亡之前的各种痛苦,把它当作是人生的一个必由阶段,那你还有什么恐惧的?
你无法承受疾病给你带来的各种症状,请你列出来这些症状,仔细想想,他对你的最大的威胁是什么?是真实存在的,还是你主观夸大的?你有什么应对的措施?对你焦虑和恐惧的即将要发生的事情,你有没有胆量让他真正的发生一次,看看实际结果是什么?我敢说,绝大多数情况下都会让你大吃一惊,根本就没有发生你所恐惧的情况。这其实就是自己吓唬自己。自己为什么吓唬自己?不好听地说,人呢,就是太贱了,太把自己当回事儿了。
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