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青少年足球培训项目?

十九科技网 2025-01-10 11:51:34 289 °C

一、青少年足球培训项目?

主要是夏令营,冬季足球培训项目。

二、怎么注册青少年足球?

两种1,参加省级别比赛(参加时自动报名注册,获得省级别前四名的成绩可以申请国家二级运动员证明)

2,参加当地学校或者业余俱乐部的训练(一般市级别的更好,去市体育局注册)一般青少年的都是走这些路子(比较正规的,如果你没有什么认识的人体育局里也没亲戚或者你在县城或者农村,建议你去找你们的体育老师(他们一般都是在体育局挂着职位的)体育老师不是正规的就去找年纪主任校长这些他们都是在教育局体育局认识这些人的,也可以拨打你们当地体育局电话询问)我是之前河北的参加的大唐鼎旺杯(省级别比赛)办理的二级运动员顺便注册的,还有如果你未满18岁请及时去办理身份证,因为注册时需要二代身份证的(因地不同河北是需要的,当时因为我身份证差两天没下来差点没办成二级证)

三、青少年踢足球用几号?

3号:供孩子训练学习用球 4号:踢5人或7人场专用球5号:正规11人场比赛用球踢四号球吧 我这个年纪就踢四号球

四、青少年足球训练合理时间?

足球训练最多1个半小时到2个小时为最佳,当然孩子练习的时间越长可能足球技能掌握的越扎实,但是时间过长会让队员感到疲劳,训练效果会下降。

一般热身准备活动10分钟,包括拉伸,球感练习啊等等项目。然后进行45——50分钟的专项技能练习,包括带球或者传球或速度练习等。然后进行30分钟的对抗,结束后教练对于一堂课有个简单的总结。

五、如何成为青少年足球教练?

很高兴回答这个问题

想要成为一名合格的足球教练并不容易,尤其是在国内这种足球贫瘠的地方。

就拿我们思威特青训机构来说,对于一名好教练的评价是通过多个维度来判断,而不仅仅只是技能上的优势体现。

这是日本的一位高中学校的足球教练,对于这句话我印象还是非常深刻“因为我做足球教练前,首先是一个教育者“。

虽然足球本身是竞技体育,胜负关系吸引了绝大部分的眼球,因为只要是比赛就没人想输,这是基本的人性使然。

可是,难道足球的世界里就只有胜负?也不见得。

足球贵为世界第一运动,占据了整个体育行业4成以上的市场份额,是其他任何运动所无法比拟的,就像世界杯的火爆比奥运会来的更加受关注。

而青训又是足球金字塔行业里的基石,是不可或缺的一个重要环节,因为出材率相对较低,这是运动行业不可避免的趋势,在金字塔的顶尖都是这个行业最优秀的人才。

而作为青训的教练,授课的对象都是以未成年的孩子为主,在这个年龄段期间,教授的技能固然重要,但更重要的是育人的价值观。

这本身就超越了足球技能之外的东西,拼搏、勇气、不放弃、友爱、尊重等等,这种普世体育价值观的输出才是青训教练对于年轻小球员更为重要的影响。

当然,在这些都具备之后,足球运动的自身技能是不可或缺的能力。

小孩子在刚接触足球期间,更需要的练习就是球感,以及对足球技术的锻炼。

中国足球以往在这个层面有很多误区,就像最初筛选苗子时,我们都以自身的身体素质和生理进行挑选,而不是从足球技能出发。

就像网友经常开玩笑说,如果梅西在中国,可能会成为一名普通的孩子,去参加中考、高考直至到大学毕业,参加工作,普通到和大多数孩子的成长轨迹相同。

但是,梅西本身就是一名天才横溢的球员,可如果通过国内的选材条件来看,早已经被淘汰出局。

当然,这并非是中国所具有的独特误解,就连在拉玛西亚青训营都有过这样的限制。

曾经的拉玛西亚青训营里,也在墙上贴着对球员身高的限制,因为在那个时代里,大家对足球运动的理解更多还是偏向于身体速度的对抗,而不是从技术角度出发。

慢慢地,大家才看到了像梅西、哈维、伊涅斯塔这样的球员居然可以成为世界巨星,他们身材不算高大,或者是矮小,但他们善于用大脑踢球,再加上出众的技术依然会给世界足坛留下宝贵的财富。

像现如今,C罗这样的身体条件自然会吸引更多的教练员的青睐,强壮、有爆发力、具有很大的速度优势,在球场上可以完成很多高难度的进球。

但是,当梅西把步频或者说是敏捷发挥到极限时,依然能踢出另人难以置信的足球。

而青训教练就需要用自己独特的眼光起看待,而不是用非黑即白的世界观去判断小球员的未来,如果仅仅是外在的身体速度,那足球只会变成单一的运动风格。

六、如何训练青少年足球频率?

训练青少年足球频率应该经常训练才行

七、青少年足球俱乐部注册条件?

1、首次注册的运动员须出示当地县级公安部门提供的户籍证明原件和出生证原件,年满16周岁的运动员还须出示本人身份证原件;

2、运动员本人或其法定监护人应与拟代表的注册单位签订代表资格协议。注册单位应当自代表资格协议签订之日起12个月内为运动员进行注册,逾期不注册,代表资格协议自动失效;

3、具有注册资格的单位每年必须在规定时间内持有效?代表资格协议到省体育局青少年训练管理中心为运动员办理代表资格登记注册或确认手续。其中注册费15元每人,确认费2元每人,在规定时间外注册,注册费按50元每人收取;

4、注册证由省体育局在注册核准后统一颁发,由注册单位负责管理和使用。注册证是运动员注册的凭证,用于确定运动员的代表单位和参赛资格。

八、中国青少年足球训练公式?

训练目标和任务 1.培养儿童球员对足球运动的兴趣; 2.培养和发展球感和控制球基本能力,学习基本的运、传、接、射门等技术动作;

3.通过比赛领会"进球与阻止进球"这一足球比赛的基本战术思想,培养抬头观察能力和意识;

4.培养正确的跑、跳技术,发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡能力,注重抓好柔韧、协调和平衡素质敏感期的训练。 二、每周训练次数与时间

每周训练3-4次,每次训练时间为1-1.5小时。 三、训练内容 1.技术训练:

熟悉球性和控制球练习为主,包括地滚球、反弹球和空中球。借助游戏形式,来传授最简单的足球技术:运控球、传球、接球和射门。

2.战术训练:

借助1:1、2:2、3:3和4:4单球门和小球门的比赛向球员介绍足球比赛的基本战术思想"攻与守、进球与阻止进球",认识控球的重要性,鼓励球员去争夺控球权,培养球员抬头观察的能力和意识。

3.身体训练: (1)各种体操和垫上滚、翻运动; (2)练习各种敏捷性的跑、跳跃、跨越,培养反应速度、柔韧性、平衡、协调和节奏感等能力。 4.心理训练:

培养儿童球员的求胜欲望和自信心。在任何场合应以鼓励与表扬为主,让他们在训练和比赛中享受足球的快乐。 5.理论学习:

懂得简单比赛规则,如进球、手球、界外球等。介绍球星的成长故事,观摩职业队训练和比赛。 6.比赛:

参加五人制、四人制为主的比赛。比赛时间为20分钟(上下半场各10分钟),提倡在市内、区内周末举办比赛,比赛使用3号球。 7.考核:

考核的内容和方法详见《球星技术-青少年足球技术训练与测评标准》。 11岁以下(U-11)年龄组训练大纲 一、训练目标和任务

1.进一步提高儿童球员对足球运动的兴趣和爱好; 2.继续熟悉球性和控运球基本技术; 3.学习与初步掌握比赛相关的技术:运、传、接、射、抢和头顶球技术;

4.初步掌握正确的跑、跳技术,注重发展儿童球员的动作速度、反应速度、身体的柔韧性、协调性和灵敏性;抓好速度素质敏感期的训练。

九、青少年足球训练有哪些指导书籍?

相关书籍的确买过看过很多,但是到现在还在经常翻阅,看的次数最多的是两本教材书。

《现代足球》大学时的主修书籍,内容系统全面。

《足球:运动训练专业主修》这个是新版教材,依旧很棒,也有很多最近几年的新思路新的训练指导思想。

最后推荐一个系列视频,看过觉得非常全面的,对青少年足球技术的形成进行循序渐进的指导。——365 集足球运动技能教学示范视频《天天足球》,由全国校足办组织青少年足球训练专家、知名青少年足球训练专家汤姆·拜尔领衔教学、中国教育电视台负责拍摄制作。

十、青少年足球训练课程

青少年足球训练课程是孩子们在体育领域中最重要的一课。它不仅教授孩子们足球技能,还培养他们的团队合作能力、领导才能以及健康的生活习惯。因此,选择一套合适的训练课程对于孩子们的成长至关重要。

1. 青少年足球训练课程的重要性

足球是一项流行的运动,对许多孩子来说,参与足球活动是他们的兴趣和热情所在。而通过参加青少年足球训练课程,孩子们可以得到更系统和专业的指导,提高他们的技能水平。

此外,青少年足球训练课程也有助于发展孩子们的身体素质。足球运动需要良好的协调能力、爆发力和耐力,而训练课程可以帮助孩子们逐步提高自己的身体素质,从而更好地应对比赛和训练中的各种挑战。

2. 如何选择适合的训练课程

在选择青少年足球训练课程时,有几个关键因素需要考虑。

首先,需要考虑课程的教学内容。一套好的训练课程应该包括基本的足球技能训练,如传球、射门、盘带和防守等。同时,它也应该注重培养孩子们的团队合作能力和领导才能,通过组织小组训练和比赛,让孩子们学会与他人合作,并在团队中发挥自己的作用。

其次,需要考虑课程的教学方法。一套合适的训练课程应该采用科学有效的教学方法,如示范、练习和反馈等。教练员的经验和教学技巧也是评估一个训练课程是否优秀的重要标准。

此外,课程的时间安排和地点也是选择的考虑因素。课程应该安排在孩子们能够参加的时间段,并且地点要方便到达。而且,在选择课程时要注意课程的连续性和持续性,让孩子们能够得到持续的训练和提高。

3. 青少年足球训练课程的效果

参加优质的青少年足球训练课程可以带来许多积极的效果。

首先,训练课程可以提高孩子们的足球技能水平。通过科学有效的训练,孩子们可以更好地掌握足球技巧,提高他们的比赛水平。

其次,训练课程可以培养孩子们的团队合作能力。足球是一项团队运动,团队合作是取得胜利的重要因素。通过训练课程的小组活动和比赛,孩子们可以学会与队友合作,并在团队中发挥自己的特长。

此外,训练课程还可以培养孩子们的领导才能和自信心。在课程中,孩子们有机会担任队长或组织小组活动,这可以培养他们的领导力和自信心,在足球和生活中都能够更好地发挥自己的作用。

最后,青少年足球训练课程还可以促进孩子们的身心健康。足球运动是一项有氧运动,可以帮助孩子们增强心肺功能、提高代谢水平,并且对于塑造健康的体型和积极的生活态度也有积极影响。

4. 总结

青少年足球训练课程对于孩子们的成长和发展具有重要意义。通过参加训练课程,孩子们可以提高足球技能,培养团队合作能力和领导才能,同时也对身心健康产生积极影响。

因此,在选择青少年足球训练课程时,家长们应该注意课程的教学内容、方法,以及时间安排和地点。只有选择了一套优质的训练课程,孩子们才能真正受益,并在足球领域中取得更好的成绩。

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